You are here
Әйелдің ана болуы - керемет тәжірибе, алайда біз оның үлкен өзгерістер мен өз өміріне көптеген нәрсені енгізудің қажет екендігін білдіретіндігін біз түсінеміз. Сізге мұндай көмектесу үшін біз оның арқасында сіз сәби өмірге келгеннен кейінгі алғашқы 10 күнде оның күтімі бойынша барлық негіздерге ие бола алатын қысқаша басшылықты жинадық.
Сіздің жаңадан туылған сәбиіңіз осал әрі сезімтал көрінуі мүмкін, алайда оған жанасудан қорықпаңыз. Шындығында, тәжірибе қолында көбірек ұстаған балалардың жақсырақ өсетіндігін және аз жылайтындығын көрсетеді. Сіздің сәбиіңіздің мойнының бұлшықеттері әлі дамымағандықтан, сіз оны қолға алған кез сайын оның басын қолдауға міндетті боласыз. Сонымен бірге сәбидің басын екінші қолмен ұстап тұру керек немесе сіз оны қолда ұстап жүрген кезде иыққа қойған жөн. Кейбір ата-ана кенгуру-сөмке оларға өздерінің жаңадан туылған балаларын ұстап жүрген кезде қосымша қауіпсіздік сезімін береді деп есептейді. Байқап көріңіз, сіздің сәбиіңізге де бұл ұнайды!
ЖоғарыЖаңадан туылған баланың омыртқасы бекітілмегенше ол өте иілгіш болып қала береді (әдетте бұл өмірдің алғашқы бір-екі аптасы). Бұл аралықта сіздің сәбиіңіздің терісін ысқыш немесе майлықтың көмегімен тазартқан жақсы және оңай болып табылады.
- Сәбиді жұмсақ сүлгіге жатқызыңыз, бөлеуге арналған кішкене матрасты пайдалануға болады. Оның басын, қолдары мен аяқтарын мұқият ұстаңыз.
- Әрбір көз айналасындағы теріні - ішкі бұрыштан сыртқа қарай бағытпен - жылы суда суланған мақталы таяқша, көмегімен тазартыңыз.
- Жылымағанша сәбиді сүлгіге қымтаңыз: тек сіз жуып жатқан дене учаскесі ғана ашық қалуы тиіс.
Қолдарды, аяқтарды, ішін және жөргек астындағы бөлікті (тура осындай реттілікте) жуу үшін жууға арналған жылы ылғалды шүберекті және жұмсақ балалар тазартқыш құралын (JOHNSON’S® Baby «Бастан табанға дейін» Көпіршік-сусабыны секілді), пайдаланыңыз. Жөргек астындағы облысты алдынан артқа қарай әрқашан тазартыңыз. Кіндікті тұқылды таза суда суланған мақталы таяқшаны, пайдалана отырып, бөлек тазарту қажет. - Егер сіздің сәбиіңіздің кішкентай шаштары бар болатын болса, оларды шомылуға арналған балалар құралы немесе балалар сусабынының көмегімен тазартыңыз және сумен жуып тастаңыз.
- Ары қарай сіз жуып шыққан тәртіпте - басынан табанына дейін баланың терісін кептіріңіз. Мұқият кептіріңіз, бірақ өте қатты сүртпеңіз. Одан кейін оны тығыз құрғақ сүлгіге қымтаңыз.
Толығық ақпаратты алу үшін сәбиді қалай дұрыс шомылдыру керек екендігі туралы қадамдық басшылық және бейне-нұсқасы бар парақшаға кіріңіз.
Жоғары- Впервые став родителями, многие удивляются тому, как много подгузников требуется в течение дня. Вы ощутимо упростите себе жизнь, если позаботитесь о том, чтобы под рукой у Вас всегда было большое количество подгузников, прежде чем Вы принесете малыша домой.
Обязательно вымойте руки перед сменой подгузника. Важно никогда не оставлять малыша одного на пеленальном столике или другой поверхности, поэтому перед тем, как начать процедуру, убедитесь, что у Вас есть под рукой следующие предметы: - Чистый подгузник
- Детские салфетки
- Пластиковый мешок для использованных подгузников
- Крем под подгузник
- Сменная одежда для малыша (на всякий случай)
- Уложите малыша на плоскую, мягкую и безопасную поверхность. Если Вы решили использовать пеленальный стол (это удобно), все время придерживайте рукой Вашего малыша. Не оставляйте ребенка без присмотра ни на секунду.
- Снимите подгузник, подняв липучки. Сложите липучки, вернув на прежнее место так, чтобы они ни к чему не приклеились.
- Очистите кожу в области под подгузником с помощью JOHNSON'S® Baby влажных салфеток для самых маленьких «Без отдушки» движениями спереди назад – это условие важно как для мальчиков, так и для девочек. Сложите грязный подгузник и отодвиньте в сторону. Положите чистый подгузник под ребенка.
- Нанесите на кожу малыша тонкий слой крема под подгузник, чтобы создать защитный барьер против влажности и раздражений. Это поможет предотвратить появление пеленочной сыпи.
- Наденьте чистый подгузник, закрепите липучки, натянув их сзади вперед. Он должен сесть плотно, но не туго.
- Наконец, выбросьте грязный подгузник и еще раз помойте руки. Все готово! Вы Молодец!
Алғашқы 3 айда көп бала шамамен күніне орташа алғанда 2 сағаттай жылайды. Бұл сізді қалай мазаласа да, бұл қалыпты. Баланы тыныштандыру үшін алдымен оның жайсыздығының себебін жоюға тырысып көріңіз. Сәбидің қарны аш па? Қорқып қалған ба? Оның жөргегін ауыстыру керек пе? Ұйықтап алу керек пе? Бәлкім, ол шудан, ашық жарықтан немесе басқа тітіркендіргіштерден тым аса қозған болар?
Егер жайсыздықтың себебі қарын ашуда, қорқуда немесе дымқыл жөргекте болатын болса, онда шешімі анық. Тым аса қозған сәбиге тыныш ұйықтауға көмектесу үшін оны зіңіздің иығыңызға жатқызыңыз және абайлап тербетіңіз. Өлең айтыңыз немесе жұмсақ сөйлеңіз - оны тыныштандыратын дауыспен жұбатыңыз. Сонымен бірге арқаны сипау көмектесуі мүмкін. Сіздің екеуіңіз үшін ыңғайлы болатын нәрсені табу үшін әр түрлі қалыптарды байқап көріңіз.
Сонымен бірге келесі заттарға назар аударыңыз: алғашқы бірнеше аптада сіздің сәбиіңіздің жылжымалығы шектелген, және оған бала төсегінде жату ыңғайсыз болатын болса, ол жылап қалуы мүмкін. Сіз оның қалпын ауыстыра отырып, оған көмектесе аласыз, бірақ ұйқы үшін әрқашан оның қауіпсіздігі үшін арқасына салып қойыңыз.
Егер бала тұрақты түрде жылайтын болса немесе сіз тұрақты түрде оған алаңдайтын болсаңыз, емдейтін дәрігер немесе патронаж мейірбикеден кеңес алыңыз.
ЖоғарыЗерттеулер массаждың балаға босаңсуға, оның ұйқысын жақсартуға және ол бір нәрсеге алаңдаулы болғанда оны тыныштандыруға көмектесе алатындығын көрсетті. Сәбилерге арналған массаж шамамен 15 минутқа созылады. Сізде бар-жоғы 5 немесе 10 минут қана болса, уайымдамаңыз: тіпті қысқа массаж да сіздің сәбиіңізге пайдалы болады. Осы процедура үшін жылы тыныш бөлмені таңдауға болады және, егер қалайтын болсаңыз, тыныш фонды музыканы қосу қажет.
Сүтше немесе майды пайдалану үйкелісті азайтуға көмектеседі және массажды тыныштандырғыш етеді. Сіз қолданатын өнімнің сезімтал балалар терісіне жұмсақ әсер ететініне көз жеткізіңіз. Сіздің сүтше немесе майды таңдағаныңыз маңызды емес, кішкене құралды (кішкентай тиын мөлшеріндей) алақанға сығып алыңыз, оны өзіңіздің қолдарыңызбен жылытыңыз және сәби терісіне жағудың алдында алақанны арасында үлестіріңіз.
Келесі тәсілдерді байқап көріңіз:
Массажды үнемі өз балаңызға жасай отырып, сіз бұл процедураның сіздің екеуіңізге де пайда алып келетіндігіне біртіндеп байқайтын боласыз. Бүкіл өзіңіздің махаббатыңыз бен назарыңызды соған аударыңыз, сонда сіз өзіңіздің балаңызбен нақты байланысты табатын боласыз.
Әр түрлі жастар үшін балалар массажын орындау ережелерімен мұқият танысу үшін масаж тарауын көріңіз.
- Отдыхающие руки. Начните массаж, слегка упираясь руками в животик ребенка. Эта техника «отдыхающие руки» используется перед массированием любой части тела. Это хороший способ дать малышу почувствовать себя защищенным и наслаждаться Вашим прикосновением.
- Ножки. Одной рукой осторожно возьмите ребенка за лодыжку. Другую руку положите на верхнюю часть его бедра, зафиксировав ее вокруг ноги, а затем скользите ладонью по направлению к лодыжке. Повторяйте прием, выполняя нежные ритмичные движения сначала одной рукой, потом другой.
- Животик. Когда пупочек ребенка уже зажил, нежный массаж поможет улучшить пищеварение и справиться с проблемами, возникающими в животике. Начните с установления контакта, обнадеживающе и успокаивающе касаясь своей рукой животика малыша. Если Вы видите, что малыш счастлив, выполните нежные постукивающие движения поочередно обеими руками.
- Спинка. Держа малыша на своей груди, помассируйте его спинку, начиная от шеи и перемещая движения вниз.
Денсаулық сақтау мамандары келесі пікірді ұстанады: жаңа туған бала үшін емшек сүтінен артық ештеңе жоқ. Өте нәрлі бола отырып, ол сіздің сәбиіңіз үшін жекелей табиғаттың өзімен жасалған. Әрине, кейде аналар емшекпен емізе алмайды - медициналық мәселелерден немесе жеке жағдайларға байланысты. Жаңа туған баланы қалай емізу керектігі туралы өзіңіздің акушеріңізбен талқылаңыз. Сіз оны қалай емізу керек деп шешкеніңіздің маңызы жоқ, бастысы, сіз ол тамақтанып жатқан кезде оны әрқашан ұстап тұруыңыз маңызды. Сіз күтім мен емізу кезінде балаңызды қамтитын құшақ сіз бен сәбиіңіздің арасындағы махаббат пен сенімге негізделген қатты өзара байланысты қалыптастыруға көмектеседі.
ЖоғарыЕгер сіз сәбиде безгек басталды деп ойлайтын болсаңыз, онда мұны білудің алғашқы қадамы, бәлкім, температураны өлшеу болады. Сәбидің безгегі деп 37.5 °C асатын температураның көтерілуі саналады. Кішкентай балалар үшін безгек өте жиі жағдай, бірақ ол әдетте орынды келеді. Егер баланың беті сипалағанда ыстық болатын болса, қызарған немесе албыраған болып көрінетін болса, бұл безгектің бірінші белгісі болуы мүмкін. Сіз сонымен бірге термометр көмегімен температураны тексере аласыз. Қолтық астында өлшеу кезінде шамамен 36.4 °C температура, тіл астында – кішкене жоғары, шамамен 37 °C қалыпты болып саналады. Сандар айтарлықтай емес түрлене алуы мүмкін.
4 аптаға дейінгі жастағы балалардың дене температурасын қолтық астындағы ойыста (қол астында) электронды термометр көмегімен өлшеген жөн.
4 аптадан 5 жасқа дейінгі жастағы балалардың дене температурасын келесі тәсілдердің бірімен өлшеген жөн:
- электронным термометром в подмышечной впадине;
- химическим точечным термометром в подмышечной впадине;
- инфракрасным термометром (термометром, который вставляется в ушко малыша).
Қарапайым химиялық термометрлер сенімсіз болып табылады, себебі дене емес, тек тері температурасын ғана көрсетеді, сондықтан олардың көмегімен баланың нақты температурасын өлшеу мүмкін болмайды.
Дене температурасын өлшеудің ауызбен және тік ішекті тәсілдері 0-ден 5 жасқа дейінгі балаларға сәйкес келмейді.
ЖоғарыБіздің «Ұйқы алдында», тарауымызды көріңіз, онда із жаңа туған балаға қалай жақсы ұйықтау керек екендігі туралы пайдалы басшылықтар мен ақпаратты табасыз.
Жоғары